09. fev de 2015
Receita: Vitamina de Mirtilo
O mirtilo, blueberry produzido no Brasil, é uma das frutas mais populares do mundo. Uma das principais características do fruto é a alta quantidade de antioxidante. A coloração, o sabor agridoce, a textura e os benefícios ao organismo fazem do mirtilo uma excelente escolha para diversas receitas.
Por isso a Receita da Hora de hoje traz a Vitamina de Mirtilo, uma opção prática para saborear esta maravilhosa frutinha.
Vitamina de Mirtilo
Ingredientes:
• 250 ml de leite gelado
• 02 bananas descascadas e cortadas em pedaços grandes
• Meia xícara de mirtilo, fresco ou congelado
• 200 ml de suco de laranja
Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador. Acrescente mais gelo se desejar.